予約受付期限：1時間前／キャンセル期限：10分前
【どんなことするの？】
身体全体の筋肉を、簡単な動きで
ゆっくり伸ばしていきます。
息切れせずのんびり楽しく身体を動かすことができます。
マット1枚分の小さなスペースでできて、
心も身体もスッキリ軽くなります。

【こんなお子さまにおすすめ】
身体を動かすことが苦手なお子さま。
もっと自分の力を発揮したいと考えているお子さま。

【親御さんへ】
親御さんも一緒にご参加いただき、
日頃の疲れをスッキリさせに来ませんか？

【用意するもの】
ヨガマット（なければ滑りにくいタオル）

【参加にあたってのお願い】
お子様の安全を第一に考えております。
運動中のお子様の体調にご不安がある場合や、
特別な配慮が必要な場合は、保護者の方の付き添いを
お願いいたします。